当我们满怀憧憬踏入校园时，迎面而来的可能是陌生、迷惘和不知所措，为了使2022级新生更好地自我调适、增进彼此了解，以积极健康的状态融入大学生活，10月30日，高职学院心理信息站在南艺操场开展了“心灵相约，你我同行”——‘最美的遇见’”心理团体辅导活动。此次活动通过丰富的互动内容，拉近了彼此的距离，引导大家主动融入集体，积极沟通配合，彼此悦纳支持，培养自尊自信、积极向上的健康心态。此次团辅活动由高职学院心理站站长唐传祺带领，2022级新生代表参加了此次活动。

带领者首先以“大风吹”拉开了此次心理团辅活动的序幕。“大风吹”活动的目的旨在让参与活动的同学都能够认真观察了解，通过“大风吹”活跃气氛，让大家初步相熟，在沟通中发现彼此的契合点。由带领人开始自我介绍，通过传递的方式引导下一位同学介绍，并说出和被传递同学的某一个共同点，以此找到共同爱好与性格。所有成员通过共同特征联合在一起，增强了团体意识。同学们两两猜拳，三局两胜，输的同学跟在赢的同学后面，手搭在对方的肩膀上，组成“小火车”；大家跟着音乐缓慢移动，同时后面的同学为前面同学揉捏肩膀，被捏肩膀的同学要表达感谢。伴随音乐律动、通过肢体互动，进一步增强了团队凝聚力，激发了同学们交往中表达感恩感谢的意识。大家围成圆圈，伴随着音乐缓慢行走，主持人报数字，成员们根据数字所要求人数抱团，随后围成几个小圈，大家互相记住左右手的同学，跟随音乐，在小圈里走动。音乐停止时，停下脚步，寻找左右手，打成结。此活动需要同学们共同合作相互熟知才能完成，无形中提升了团队成员的合作意识。在这系列活动之后，同学们纷纷化身为“许愿精灵”，匿名在许愿纸条上写上自己的期望、当下的烦恼等。同学们互相分享自己的愿望，相互鼓励。大家回顾入学的点滴，畅谈对大学生活的憧憬和展望。

此次心理团辅活动别开生面，通过游戏、体验、互动、感悟、分享等方式，使同学们在活动中能够正确认识压力、学会调整身心、相互支持鼓励。每位参与活动的学生都充分沉浸在活动的轻松氛围中，在讨论、思考、分析、交流、分享中得到感悟，营造出关注心理健康、懂得心理健康并重视心理健康的良好团体氛围，为大学生活添上了一抹温暖的“心”色彩。

大家的欢乐、收获、经历不仅记录在相机里，更记录在每个人的心中。愿每一位同学在今后的学习、生活中都能积极悦纳彼此，助力健康“心”成长！