2026.05.15
春心律动 身心共鸣——高职学院开展2026年“五育润心,沐光同行”心理健康教育特色活动
春潮涌动,乐润心弦。5月13日高职学院举办2026年 “春心律动,身心共鸣” 心理健康教育特色活动,将音乐艺术与心理疗愈深度融合,以节奏为桥、以律动为媒,帮助同学们舒缓情绪压力、唤醒内在感知,在音符与共鸣中寻觅宁静、汲取力量,让青春心灵在音乐滋养中蓬勃生长。活动伊始,温馨的破冰互动迅速打破隔阂。在轻快灵动的丹麦乐曲声中,同学们跟着节奏自由走动,随着指令整齐拍手、轻盈转圈,在眼神交汇与长音握手间拉近彼此距离。一次次温暖的注视、一次次真诚的握手,陌生感悄然消融,现场洋溢着友善与欢欣,为后续的深度体验奠定了信任与联结的基石。随后,“学会节奏”环节将音乐疗愈逐步引向深入。同学们领取各式小乐器,自由探索